Aktueller Inhalt von j3n

  1. J

    Dexter + Dexter New Blood

    Okay:
  2. J

    Emergency Room - Die Notaufnahme (ER) ~ George Clooney

    Oh Gott, ist das lange her! Habe die Serie damals sehr gerne mit meiner Mom gesehen. Ab wann, kann ich gar nicht genau sagen. Ich fand Carter immer toll, der Wandel vom unsicheren Assistenzarzt zum selbstbewussten Doc war schon cool. Und Archie war wirklich super.
  3. J

    Dexter + Dexter New Blood

    Okay, da hast du recht.
  4. J

    Dexter + Dexter New Blood

    Ich finde die Staffel so gut!
  5. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Hm, ich bin 5 - 6 Mal pro Woche im Studio, aber höchstens 60 Minuten. Mit Anfahrt etc. düften das nicht mehr als 7 Stunden sein.
  6. J

    Chuck

    Danke euch für die Infos! :)
  7. J

    Chuck

    Gestern mit Chuck begonnen, bislang gefällt mir die Serie richtig gut! :top: Gibt es nur 5 Staffeln?
  8. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Gar nicht erst auf die Couch setzen. Wenn ich vorhabe, nach der Arbeit zu trainieren, steht mein Rucksack gepackt neben der Tür und Red Bull griffbereit in der Küche. :)
  9. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Auf Klettern hätte ich auch total Lust! :top:
  10. J

    The Walking Dead (Serie) ~ Staffel 1-7

    Wurde eigentlich mal etwas zu Michonne's pre-Zombie-Geschichte gesagt? Ich frage mich mittlerweile echt, wo die Dame das Kämpfen gelernt hat.
  11. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Ich war immer nur zum Spaß im Wald laufen, seit meinem Umzug gar nicht mehr. Habe allerdings an zwei Läufen mit "richtiger" Zeitmessung teilgenommen, da habe ich die 10Km in 52 Minuten geschafft. Ich weiß, ist jetzt nicht wirklich herausragend, aber ohne richtige Vorbereitung passt das mMn. :)
  12. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Warum zusätzlich zum Quark noch Proteinpulver?
  13. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Naja, man kann auch mit gesunder Ernährung glücklich sein. http://www.muskelbody.info/forum/images/smilies/ratlos.gif Ich esse z. B. unter der Woche ausschließlich "sauber" und am WE gibt es dann Süßigkeiten en masse. Habe nicht das Gefühl, etwas zu verpassen und komme damit super klar. edit...
  14. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Wobei Aufbau/Definition für mich wenig mit der Anzahl der Wiederholungen zu tun haben, eher mit der Ernährung.
  15. J

    Macht ihr Sport / Workout?

    Anständig! :top: Was die Standardübungen angeht: Da stimme ich dir vollkommen zu. Beugen tue ich z. B. gar nicht. Ganz einfach, weil ich die Übung nicht mag. Und heben auch eher selten. edit: Fliegende stehend? Meinst du Cable Cross?
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