Macht ihr Sport / Workout?

[TheRealFlamel]

Beim Abendsport

 

[Manny]

Wie? Kein Video?

 

[McKenzie]

Büdde. Da werkelt er!

 

[brawl 56]

Wie hat er die Brille abgenommen?

 

[Woodstock]

666 fps 4K HDR+.

Das ist zu schnell für das menschliche Auge @brawl 56 . Das können wir gar nicht sehen.

 

[Manny]

Und das wie ist natürlich klar. Ein Klimmzug (oder auch mehrere) mit nur einer Hand und mit der anderen Hand die Brille abgenommen.

 

[TheUKfella]

Mit Klimmzügen habe ich mega Schwierigkeiten. An guten Tagen kann ich im liegen 80 bis 100 Kilo stemmen. Aber mich selbst (und ich wiege ca. 95 Kg) an einer horizontalen Stange raufzuziehen, das ist eine Sache die mir mein Körper irgendwie verbieten möchte. Ich schaffe vielleicht 3 saubere Ausführungen. Aber danach ist schon Schicht

 

[TheRealFlamel]

Arbeite mit Terrabändern. Nimm eins mit 50% und steitere dich dann. Band um die Stange, Fuß rein, und dann klappt das

 

[Woodstock]

Mache 60 Klimmzüge mittlerweile. Ohne Hilfsmittel aber in Sätzen und unterschiedlichen Formen. Das klappt mittlerweile recht gut und man kommt schnell an den Punkt.

 

[Raphiw]

Ich würde gerne wieder, aber leider habe ich kaputte Schultern, die auch als Ersatzteillager dienen könnten. Deswegen muss ich mich wohl auch langsam unter Absprache mit Docs wieder steigern. :/

 

[Moogii]

Ich habe die vibrierende Platte ausprobiert, um Fett zu verbrennen, sie ist wirklich super und das Gefühl ist großartig

 

[Cimmerier]

Ah, da bahnt sich ein Backlink an. Entschuldigt meine zynische Einstellung.

 

[Jay]

Das ist ein super Produkt für Muttis ende 40, die keinen Sport machen aber sich so fühlen wollen.

 

[Raphiw]

Das ist ein super Produkt für Muttis ende 40, die keinen Sport machen aber sich so fühlen wollen.

Ich halte die vibrierenden Platten für ein gutes Gerät für Menschen ab 60 die an ihrem Gleichgewicht arbeiten wollen. Aber zum abnehmen? Nä.

 

[Presko]

Mache 60 Klimmzüge mittlerweile. Ohne Hilfsmittel aber in Sätzen und unterschiedlichen Formen. Das klappt mittlerweile recht gut und man kommt schnell an den Punkt.

ich kriege nicht eine Liegestütze hin, glaub ich

Aber da schwimmen wegen Hallenbadschliessung erstmal ausfällt und Fitness auch zu hat, nehm ich mir vor, auch zuhause was zu machen.

 

[Raphiw]

ich kriege nicht eine Liegestütze hin, glaub ich

Aber da schwimmen wegen Hallenbadschliessung erstmal ausfällt und Fitness auch zu hat, nehm ich mir vor, auch zuhause was zu machen.

Also mit der Liegestütze sind wir in einem Team.

Aber ich hab auch nix gegen meinen Bauch. Der war viel Arbeit, aber hält sich noch in Grenzen. Sodass man mich zumindest nicht als dick umschreiben würde.

 

[Måbruk]

Was habt ihr denn für Fitness Geräte Zuhause, bzgw. welche sind denn für Zuhause besonders geeignet? (außer jetzt Ergometer, das ist klar).
Suche etwas für meine Mutter. Dachte an einen Crosstrainer, aber da scheinen leider selbst die für 500-600 Euro nicht viel zu taugen, weil die nach kurzer Zeit zu Knarksen anfangen.
Habe ihr vor einiger Zeit eine Switch mit dem Active-Fit-Ring besorgt, aber die ganze Steuerung überfordert sie leider.

 

[Gronzilla]

Langhantel mit 100 Kilo wird nichts für sie sein?! Ich plädiere für Widerstandsbänder

 

[Måbruk]

Man muss dann halt wissen, was man damit anfängt. Fut wäre ein Gerät, welches einfache Übungen vorgibt, ohne dass man sich groß Gedanken darum machen muss. Wenn man nebenbei noch TV schauen kann, wäre es wahrscheinlich motivierender.

 

[Raphiw]

Ring fit Adventure. Funktioniert tatsächlich ziemlich gut.